При ігноруванні базових правил вмивання та при нерегулярності процесу зростають ризики для здоров'я. Чим це загрожує?
Насамперед надлишковою сальністю шкіри, яка може стати причиною гіперкератозу та спровокувати запалення. По-друге, це забезпечить тьмяний колір обличчя та відчуття невдоволення. По-третє, відсутність регулярного очищення робить неефективним догляд за шкірою - під час вмивання ми позбавляємося ороговілих клітин шкіри, чим забезпечує доступ кисню та активних речовин з доглядових засобів.
Процедура вмивання має бути поетапною. Якщо ви на щоденній основі використовуєте засоби для макіяжу, то використовувати для очищення шкіри тільки міцелярну воду або тільки гель для вмивання категорично неправильно, тому що ні той, ні інший засіб достатньо шкіру не очистить. Процедура вмивання не дорівнює процедурі зняття макіяжу, тому спочатку усуваємо середовище забруднень за допомогою ватного диска та міцелярної води, а потім приступаємо до очищення за допомогою гелю.
Особливо актуальним є поетапне очищення для жирного та комбінованого типів шкіри. Якщо макіяжем ви не користуєтеся, вистачить і одного засобу, але краще, щоб це був гель для вмивання.
Процедуру вмивання слід проводити 2 рази на день. Хоча всі знають про те, що вмиватися потрібно вранці і перед сном, багато представниць прекрасної статі ігнорують це правило, воліючи очищати шкіру тільки вранці або ввечері. А це в корені неправильно, тому що ввечері ми усуваємо сліди забруднень, що накопичилися за день (пил, макіяж, шкірне сало і т. д.), а вранці те, що потрапляє на нашу шкіру під час сну і себум, пік виділення якого відбувається в районі 4-5 години ранку. Без попереднього очищення шкіри догляд буде недостатньо ефективним, тому пропускати цей момент не потрібно.
Вмивайтеся лише засобами, що підходять за типом шкіри. Думати, що засоби для очищення шкіри відрізняються лише завдяки хитрощам маркетологів неправильно, зазначає фахівець. Засоби для вмивання вирішують кілька важливих завдань, у тому числі зняття роздратування та догляд за шкірою. У кожного типу шкіри свої потреби, тому намагайтеся вибирати засоби, які зможуть ці потреби задовольнити. Якщо ж визначитися із завданнями складно самостійно, варто відвідати лікаря, який надасть необхідні рекомендації.
Вмивайтеся теплою водою. Занадто гаряча вода, як і дуже холодна, не підходять для очищення шкіри. Гаряча вода веде до зневоднення та стає причиною стягнутості шкіри, холодна може недостатньо ефективно змивати залишки себуму та косметичних засобів. А контрастні температури можуть спровокувати стрес і навіть купероз.
Вранці достатньо вмитися звичайним засобом по типу шкіри або протерти обличчя міцелярною водою, а потім обполоснути його проточною. Також вранці час від часу рекомендується робити маски, що очищають, або застосовувати скраби або гомажі - процедура додаткового очищення шкіри сприятиме тому, щоб макіяж ліг рівніший і краще.
Не забудьте: процес очищення шкіри вважається завершеним лише тоді, коли ми застосовуємо тонік для обличчя (по типу шкіри) після вмивання. Тонік допомагає вирівняти PH шкіри, покращити її стан і служить провідником для кращого засвоєння поживних речовин із кремів та сироваток. Застосовувати тонік замість гелю для вмивання неприпустимо.
Увечері обличчя може потребувати комплексного очищення із застосуванням як міцелярної води, так і звичайного засобу для вмивання. Тест на те, наскільки добре ви вмилися, можна пройти за допомогою того ж самого тоніка. Ватний диск має бути абсолютно чистим.
Вмиватися до скрипу, переборщувати зі скрабування, застосовувати якісь агресивні засоби для очищення шкіри не потрібно. Як правило, на все це страждають володарки жирного типу шкіри, які з цілком зрозумілих причин хочуть зменшити кількість себуму. Але, на жаль, така старанність може викликати зворотну реакцію та збільшити саловиділення. Тому вибирайте м'які, але ефективні засоби для очищення шкіри. А процедуру скрабування проводьте не частіше ніж 1 раз на 7-10 днів. Не забувайте, каже лікар, що її можна замінити ексфоліацією (відлущування шкіри, спрямоване на її вирівнювання) за допомогою пілінгів-скаток на основі кислот, наприклад, саліцилової, АНА та ВНА – вони не травмують шкіру, а результат очищення дають чудовий.
Запасіться декількома засобами для вмивання: міцелярна вода, гідрофільна олія, гель. Всі ці засоби виконують різні функції: гідрофільну олію також можна застосовувати для двоетапного очищення шкіри, якщо ви активно використовуєте макіяж. Таке очищення можна порівняти за якістю з легкою ексфоліацією шкіри. Є навіть така система вмивання, що прийшла з Японії: коли протягом декількох хвилин потрібно втирати в обличчя гідрофільне масло, потім змити його теплою водою, висушити обличчя, нанести на суху шкіру гель для вмивання і втирати протягом декількох хвилин, після чого ретельно змити залишки засобу теплою проточною водою.
При виборі засобу будьте обережні з пінками для вмивання. Часто за піноутворення відповідають речовини, наприклад, Sodium Lauryl Sulphate, які при щоденному застосуванні призводять до сухості та підвищення чутливості шкіри. Тому засоби для вмивання потрібно періодично змінювати, а при підвищеній чутливості та сухій шкірі від пінок краще взагалі відмовитись.
Спонжі для обличчя. Періодично (не кожен день, 1-2 рази на тиждень) для кращої ексфоліації шкіри та її додаткового очищення під час вмивання можна застосовувати спеціальні спонжики, наприклад, целюлози або люфи. Обидва варіанти гіпоалергенні, добре очищають шкіру від омертвілих клітин шкіри, надають легку масажну дію. Спонжі з люфи також мають лімфодренажний ефект.
Догляд за шкірою може бути цілком доступним і досить ефективним. Треба тільки знати, які продукти з холодильника можуть допомогти у придбанні та збереженні краси та молодості. Знайти все потрібне для домашнього догляду у своєму холодильнику – простіше простого. Є ряд продуктів, які добре підходять як маски для обличчя.
Помітивши набряки та темні кола під очима, жінки зазвичай діють за одним із трьох сценаріїв. Хтось намагається замаскувати проблему тональним кремом чи консилером. Хтось біжить до магазину за новим доглядовим засобом. А хтось летить на консультацію до пластичного хірурга. Але найважливіше тут навіть не спосіб вирішення проблеми, а усунення її першопричини.
Косметичний лід для обличчя використовувався ще з давніх-давен щоб омолодитися, а салонні кріопроцедури тим і славляться, що допомагають зберегти шкіру природно сяючою, гладкою, рум'яною. Так чому б жінці не використовувати силу природи для своєї краси поєднуючи відвари трав, наприклад з приголомшливою дією кубиків льоду на шкіру обличчя і декольте?
Підтягнута шкіра - мрія всіх жінок. У віці до 30 років зазвичай обличчя і шия залишається в чудовому стані, якщо за шкірою правильно доглядати. З віком втрачаються вітаміни і колаген, а пружність і свіжість так і норовлять вичерпатися. Але справа за малим - наскільки ви любите себе, щоб подолати бар'єр брак часу і приділити увагу собі, своїй шкірі, її підтяжки і свіжому вигляду?
У дитинстві нас вчили, що умивання – обов'язковий ранковий та вечірній ритуал. Найчастіше вмиватися пропонувалося милом, і це важливо було мало не до скрипу. Існувала думка, що так мікробів можна позбутися, і прищі не з'являться. Тільки потім ми дізналися, що існує таке поняття як pH, і наскільки важливо підтримувати кислотно-лужну рівновагу шкіри.
Креми з SPF-фільтром напередодні літа стають вкрай затребуваними. Але незважаючи на їх різноманіття та доступність, далеко не всі використовують їх правильно, щоб отримати максимум користі від таких засобів. При цьому нюансів чимало. Так, перш за все, варто розібратися з тим, який крем вибрати.
Використання глини для догляду за шкірою сягає тисячоліть у стародавні цивілізації по всьому світу. Її використовували корінні жителі для видалення забруднень із шкірних інфекцій, і навіть подейкують, що Клеопатра використовувала глину для збереження кольору обличчя. Хоча ритуал використання глиняної маски для обличчя не є сучасним поняттям, це потужна практика догляду за шкірою, яка витримала випробування часом. Ось чому донині його використовують як косметичний інгредієнт у багатьох продуктах по догляду за шкірою. Переваги глиняної маски для шкіри варіюються від розслаблення пір до відновлення сяйва.
Альгінатні маски – це доступний засіб для краси та молодості Вашої шкіри. Завдяки спеціально підібраним компонентам складу, вони допомагають досягти бажаного результату з мінімальними зусиллями. В основі їх корисної дії лежить альгінат – високомолекулярний полімер натурального походження, який видобувається з морських (бурих, червоних, деяких видів зелених) водоростей. Багате джерело мінералів та інших цінних речовин, він також виступає в ролі згущувача і показує ліфтінгову дію.
Колір шкіри людини зазвичай визначається її фототипом і кількістю сонячних променів; зони, які часто потрапляють на сонце, темніші за ті, що закриті. Меланін — це природний пігмент, який контролює колір шкіри, який організм виділяє для захисту шкіри від УФ-променів, що призводить до засмаги.
Проблеми з пігментацією пов’язані з поганим функціонуванням меланіну, що спричиняє або гіперпігментацію (темні плями), або депігментацію (світлі плями) на шкірі. Останнє, як правило, пов’язане з такими захворюваннями, як вітіліго або альбінізм, які потребують медичної допомоги.
Мішки під очима - це естетична проблема, яка може бути викликана неправильним харчуванням або недостатнім відпочинком. Існують також захворювання, які можуть викликати їх. На щастя, ми знаємо, як зменшити мішки під очима. Домашні засоби діють краще, ніж найдорожчі креми – дізнайтеся про них усіх!
