Знання окружності тіла має вирішальне значення для підбору відповідного розміру одягу, щоб одяг добре сидів на фігурі та підкреслював її достоїнства. Однак важливо робити це правильно і вміло інтерпретувати результати вимірювань. Подивіться, як виміряти свої параметри!
Зняти мірки – це не лише питання естетики, а й здоров’я та комфорту. Занадто тісний одяг незручний і може сприяти неприємним захворюванням, таким як порушення кровообігу або обмеження свободи рухів. Занадто вільний одяг змусить вашу фігуру втратити правильні пропорції, і ви будете виглядати непривабливо. Знання розмірів вашої фігури допоможе підібрати правильний розмір і крій одягу, завдяки чому ви зможете оптично сформувати свою фігуру і приховати недоліки.
Регулярні вимірювання також важливі для відстеження прогресу у схудненні або формуванні фігури. Саме системи організму дають найдостовірнішу інформацію про те, чи приносять дієта і тренування очікувані результати. Це також питання мотивації продовжувати працювати над своїм тілом і боротися за фігуру мрії.
Виміряти себе також важливо, якщо ви плануєте купувати одяг онлайн. Варто знати свої окружності і порівняти їх з розмірною таблицею, яка призначається для даного виробу. Залежно від виробника і навіть стилю одягу , розміри можуть відрізнятися, тому не варто покладатися виключно на маркування на етикетці.
Незалежно від того, яку мету ви ставите перед собою, ви повинні знати, як правильно виміряти себе. Всупереч видимості, це не так очевидно, і легко зробити помилку, яка може повністю зіпсувати результати. Хороша новина полягає в тому, що ви можете легко впоратися з цим завданням самостійно і вам не потрібен доступ до професійних інструментів. З решти статті ви дізнаєтеся, як покроково вимірюватися і як за результатами підібрати правильний розмір і фасон одягу.
При вимірюванні тіла важливі найменші деталі, адже тільки тоді можна розраховувати на отримання достовірних результатів. Перш ніж вивчити правила вимірювання, вам потрібно знати, як правильно підготуватися. Вам знадобиться рулетка або гнучка мірна стрічка, якою можна вільно обертати окремі частини тіла. Зробіть мірки перед великим і добре освітленим дзеркалом, щоб побачити всю свою фігуру. Як виміряти себе, щоб переконатися, що ви робите це правильно?
Знаючи, як виміряти окружність тіла, ви зможете стежити за своїми розмірами. Щоразу записуйте свої результати, що дозволить відстежувати зміни у вашому тілі.
Таблиці розмірів одягу показують точні розміри окремих частин тіла. Це найдостовірніший показник, який дозволить підібрати одяг по фігурі. Тому варто знати, як виміряти окружність тіла, щоб підібрати правильний розмір.
Об'єм талії - один з ключових показників, який визначає тип вашої фігури, тому варто знати, як правильно вимірювати себе. Це найвужче місце на тулубі, розташоване між ребрами і стегнами. Щоб виміряти окружність, встаньте прямо і помістіть рулетку навколо пупка. Всупереч зовнішньому вигляду, визначити, де талія, непросто. Як виміряти цю частину тіла? Найпростіше злегка нахилитися вбік - там, де є складка на шкірі, є місце, де потрібно провести вимірювання.
Стегна - це найширше місце на сідницях. Щоб виміряти стегна, оберніть рулетку навколо стегнових кісток. Отримані мірки допоможуть підібрати потрібний розмір штанів, особливо якщо ви збираєтеся купити модель по фігурі або з не дуже еластичного матеріалу, наприклад, джинси слім.
Пояс - це місце, де носять штани або спідницю. Вона не завжди збігається з талією - то вище, то нижче. Отже, як визначити, де смуга? Як виміряти цю частину тіла? Найпростіше рішення - обернути вимірювальну стрічку на висоті брючного пояса або гумки. Пам’ятайте, що не можна втягувати або надувати живіт, оскільки це може призвести до ненадійного результату.
Бюст - це частина тіла, яка включає груди. Щоб виміряти окружність, надіньте бюстгальтер без кісточок і без пуш-апу. Однак, якщо ви знімаєте мірки з наміром купити нижню білизну, покладіть вимірювальну стрічку на голе тіло, щоб забезпечити кращу посадку бюстгальтера. Як виміряти бюст? Загорніть сантиметр на рівні сосків, але не стискайте його занадто сильно. Обхват грудей - важливий параметр, який допоможе підібрати правильний розмір сукні, блузки або верхнього одягу.
Вимірявши себе, запишіть свої мірки на аркуші паперу або в зошит. Зверніть увагу, що вимірювання можуть дещо відрізнятися в залежності від дня, часу, стану здоров'я або менструального циклу. Тому варто час від часу повторювати їх, наприклад, раз на місяць або перед тим, як планувати купувати одяг.
Недостатньо знати, як вимірювати свої вимірювання, вам також потрібно знати, як їх інтерпретувати. Це передбачає порівняння результатів з таблицею розмірів, призначеної для конкретної моделі одягу. Уникайте покупки занадто маленьких або великих предметів одягу, оскільки вони погано сидітимуть на фігурі та можуть візуально її деформувати.
Окрім розміру, також важливо підібрати одяг, який відповідає вашій фігурі, тобто пропорціям і формі вашого тіла. Кожна фігура має свої переваги і недоліки, які можна підкреслити або приховати за допомогою відповідних фасонів, кольорів і малюнків одягу.
Якщо у вас фігура типу «яблуко», вибирайте одяг, який візуально стоншить вашу талію і плечі, наприклад, блузи з V-подібним вирізом, туніки, сукні з поясом, жакети великого розміру, брюки прямого крою або злегка розкльошені внизу. Однак відмовтеся від обтягуючих моделей і спідниць-олівців, які підкреслять недоліки вашої фігури.
У жінок з фігурою «груша» вузькі плечі і бюст і широкі стегна. Їх призначення - збалансувати пропорції тіла і підкреслити верхню частину фігури. Вибирайте блузки та сукні з декоративними комірцями, рюшами, воланами або візерунками, які привернуть увагу до ваших плечей і декольте. Однак уникайте блузок і суконь з вирізом або відкритою спиною, які оголюють вузькі частини. Також відмінно підійдуть штани з широкими штанинами, завдяки яким ви збалансуєте пропорції фігури.
Якщо у вас пропорційна фігура з чітко вираженою талією, зосередьтеся на тому, щоб підкреслити достоїнства своєї фігури та підкреслити жіночні форми. Жінки з таким типом фігури будуть чудово виглядати як у більш вільному, так і в більш приталеному одязі. Тому можна підібрати приталений жакет, щоб підкреслити ідеальні пропорції. Спідниці-олівці та вузькі брюки також виглядатимуть чудово, тож вам не доведеться обмежувати себе певними фасонами.
Сподіваємося, наша стаття розвіяла ваші сумніви щодо того, як виміряти окружності тіла і як їх трактувати в таблиці розмірів.
Восьмого березня дівчата намагаються приємно шокувати всіх своїм прекрасним зовнішнім виглядом, сяйвом усмішки і неповторним смаком. Гарною підмогою в цьому є правильний вибір одягу. Плаття особливо підкреслить найкрасивіші і жіночні риси, притягаючи погляди оточуючих чоловіків.
Сучасним дівчатам, та й молодим людям, які працюють в офісі, де передбачається проходження дрес-коду, складно висловити свою індивідуальність і модні пристрасті. Але ж так хочеться мати хоч трішки свободи у виборі гардеробу, навіть якщо керівництво компанії відноситься гранично уважно до зовнішнього вигляду співробітників.
Демонстрація свого багатства часто вважається вульгарною і свідчить про відсутність класу. У той же час ви виражаєте своє соціальне становище через одяг, тому добре, щоб він асоціювався з добробутом. Чи можна поєднати ці питання? Так! Дізнайтеся, як одягатися, щоб виглядати багатим, і подбайте про свій імідж.
У пошуках «свого» фасону
Що тут? Ах, плаття! І ви йдете зі сторінки тільки тому, що свято переконані: плаття вам не йдуть. Як багато жінок і дівчат щодня надягають штани і джинси, навіть не підозрюючи, що в них прихована безодня жіночності і чарівності! Але ж щоб випустити на свободу ці якості, які так високо цінуються чоловіками, досить знайти свій фасон і одягатися в плаття.
