Поняття карми пов'язане з дхармічними релігіями (буддизмом, індуїзмом, джайнізмом, сикхізмом і айвікізмом). Усі дхармічні релігії виникли на Індійському субконтиненті. Слово «карма» буквально означає «вчинок», «дія». Карма розуміється як закон причини і наслідку. Кожна наша дія приносить певний ефект. Закон карми визначає спосіб життя. Це інший спосіб робити речі. Кожен сам відповідає за своє життя і поведінку. Це стосується як щастя, так і страждання. Поняття карми пов’язане з поняттям реінкарнації, тобто постійно повторюваного циклу народження, смерті та переродження. Згідно з поглядами східних релігій, наше теперішнє життя є лише одним із багатьох. До народження ми вже пережили інші втілення, а після смерті нас чекають нові. Те, як ми діємо в житті, впливає на форму, в якій ми народимося в наступному втіленні.
Це ідея про те, що хороші та погані вчинки, які ми здійснюємо, впливають на наш майбутній досвід. У цьому сенсі карма «повертається» у вигляді наслідків наших дій. Поняття карми дуже складне і багатовимірне, і його тлумачення залежить від конкретної філософії або релігії. Відповідно до цього принципу наші дії впливають на наше життя. Хороші вчинки призводять до позитивних наслідків, а погані – до негативних. Відповідно до принципів карми, у житті нічого не буває випадкового. Те, що відбувається в нашому житті, є результатом нашої участі та дій. Те, що зовні, є відображенням нашого внутрішнього. Принципи карми також говорять, що те, що ми робимо іншим людям, повертається до нас. Це поняття може здатися абстрактним, але його також можна знайти в психології.
У психології карму можна розуміти як концепцію того, що наші думки, слова та дії впливають на наш життєвий досвід. Іншими словами, те, що ми робимо і як ми діємо, впливає на наше щастя та невдачі в майбутньому. Психологічне розуміння карми може допомогти нам зрозуміти вплив, який наш вибір і дії мають на наше життя, і допомогти нам приймати кращі рішення для нашого власного блага та блага інших. Це може спонукати нас діяти відповідно до наших цінностей і моральних принципів.
Поняття карми та самореалізованого пророцтва пов’язані з ідеєю, що наші думки, слова та дії впливають на наш життєвий досвід. У пророцтві, що самореалізується, наші переконання щодо себе та світу можуть впливати на нашу поведінку. Це, у свою чергу, впливає на наш досвід і результати. Подібним чином концепція карми говорить про те, що наші дії та вибір впливають на те, що відбувається в нашому житті.
В обох випадках ці концепції припускають, що наші думки та поведінка впливають на наше життя, що може бути як проблемою, так і можливістю. З одного боку, це може мотивувати, оскільки означає, що ми контролюємо своє життя. Ми можемо внести зміни, щоб покращити нашу ситуацію. З іншого боку, це також може заважати. Це свідчить про те, що негативні думки та поведінка можуть мати негативні наслідки в майбутньому.
У кожному випадку як поняття карми, так і самоздійснюване пророцтво підкреслюють вплив наших дій і вибору на наше життя та вказують на необхідність приймати відповідальні рішення для досягнення позитивних результатів і щастя.
Ефект Пігмаліона - це своєрідне пророцтво, що самореалізується. Це явище, коли очікування людини щодо іншої людини впливають на поведінку та результативність іншої людини. Це явище підкреслює вплив наших переконань, очікувань і дій на результати наших дій і життєвий досвід. Ефект Пігмаліона стосується впливу переконань інших людей на нашу продуктивність. Навпаки, концепція карми стосується впливу наших власних дій і вибору на наш досвід у майбутньому. Важливо пам’ятати, що ефект Пімгаліону діє в обох напрямках. Він поділяється на ефекти Голема та Галатеї.
Ефект Голема відноситься до негативних переконань. Відповідно до ефекту Голема, низькі очікування призводять до затримки прогресу. Прикладом може бути виховання дитини. У ситуації, коли ми припускаємо, що у нашої дитини не вийде або не зможе з чимось впоратися. Поширеним прикладом низьких очікувань є, наприклад, слова «Залиш, я зроблю це швидше». Це повідомлення дає дитині зрозуміти, що вона не може щось зробити. Дитина також побачить, що батько або мати, які є для неї взірцем, сприймають її слабкою. Це може сприяти формуванню у дитини позиції смирення та думки «навіщо мені це робити, якщо я все одно не можу?»
У випадку ефекту Голема негативні переконання та низькі очікування щодо когось можуть призвести до нижчої продуктивності. Ефект Голема – це негативний варіант ефекту Пігмаліона, який означає, що в певних ситуаціях під впливом чиїхось негативних очікувань ми починаємо поводитися відповідно до цих очікувань. Навіть якщо початковий ситуаційний контекст цього зовсім не вимагав.
Однак концепція карми говорить, що наші дії та вибір впливають на те, що відбувається з нами в житті, як зараз, так і в майбутньому. Вплив карми ототожнюється з принципом причини і наслідку, тобто з тим, що наша поведінка приносить наслідки, які можуть повернутися до нас у майбутньому.
Іншим прикладом є ефект Галатеї, який, у свою чергу, стосується позитивних очікувань. Відповідно до ефекту Галатеї, високі очікування призводять до зростання. Він полягає в тому, що під впливом позитивних очікувань ззовні в певних ситуаціях ми починаємо поводитися відповідно до цих очікувань. Навіть якщо спочатку ситуація була несприятливою. Поняття карми та ефекту Галатеї стосуються впливу наших дій і поведінки. Це відображається на тому, як інші сприймають нас і ставляться до нас. Ефект Галатеї стверджує, що високі очікування від когось можуть призвести до покращення продуктивності, а низькі очікування можуть призвести до погіршення продуктивності. Подібним чином концепція карми говорить про те, що наші дії впливають на наш досвід у майбутньому.
В обох випадках мається на увазі те, що наші дії та вибір впливають на те, як інші сприймають і ставляться до нас. Це можна розглядати як мотивацію до позитивних дій і рішень, щоб отримати позитивний досвід і краще ставлення з боку інших людей. Однак варто зазначити, що концепція карми стосується багатьох аспектів життя, таких як мораль, етика та духовність, тоді як ефект Галатеї більше стосується дій та очікувань інших з нас. Хоча обидві концепції стосуються впливу наших дій на майбутні результати, їх обсяг і застосування відрізняються.
Існує зв'язок між атрибуціями на службі Его та концепцією карми. Обидві концепції стосуються того, як люди інтерпретують свій досвід. Атрибуція на користь его – це схильність людей приписувати успіхи своїм навичкам і особистісним рисам, а невдачі – зовнішнім факторам, таким як невдача чи складні обставини. Таким чином люди захищають свою самооцінку та зберігають відчуття контролю над своїм життям. Однак концепція карми говорить про те, що наш минулий досвід і наші дії впливають на наш досвід у майбутньому.
Подібність між цими двома концепціями полягає в тому, що вони обидві стосуються того, як люди інтерпретують свій досвід. Атрибуції, що обслуговують его, дозволяють людям зберігати позитивну самооцінку та відчуття контролю. Однак концепція карми передбачає, що наш досвід і дії впливають на те, що станеться з нами в майбутньому. Представлення поняття карми може допомогти людям краще зрозуміти, що їхні дії мають наслідки. Таким чином вони можуть більш відповідально підходити до свого життя та приймати рішення з більшою свідомістю.
Ми можемо побачити зв'язок між емпатією та співчуттям і поняттям карми. Ця концепція стверджує, що наші дії впливають на інших людей, і тому ми можемо впливати на їхній досвід у майбутньому. Тому, коли ми демонструємо емпатію та співчуття, ми можемо діяти так, щоб допомогти іншим у їхньому житті. Це, у свою чергу, може вплинути на те, який досвід принесе нам майбутнє.
Крім того, віра в карму може спонукати людей бути більш чуйними та співчутливими. Відповідно до переконання, що їхні дії вплинуть на те, що станеться з ними в майбутньому. Вірячи в карму, ми можемо мати більше бажання допомагати іншим. Однак варто зазначити, що різні фактори спонукають нас поводитися емпатично та співчутливо, наприклад, створення стосунків, оточення та виховання.
Відповідно до психології, зроблені дії відображаються в майбутньому. Однак це відбувається на основі наслідків наших дій. Дії та їх наслідки тісно пов'язані. Наприклад, якщо ми правильно підготуємося до співбесіди, ми, швидше за все, досягнемо своєї мети. Однак поняття карми тісно пов'язане зі східними релігіями та філософією. Це дуже складне і багатовимірне явище. Розуміння карми передбачає, що наші дії можуть відображатися в майбутньому і навіть в інших втіленнях. Це може стосуватися непов'язаних ситуацій, які не мають посилання в психології.
У житті ми часто стикаємося з ситуаціями, коли наш настрій значно знижений. Іноді одночасно виникає багато складних ситуацій. Це може бути безсонна ніч, потім важкий день на роботі або сварка з коханою людиною. Іноді навіть погода може викликати в нас почуття песимізму. Настрій - це емоційний стан, який нас супроводжує. Це як фон нашого життя. Часто буває, що ми відчуваємо поганий настрій, не знаючи до кінця його причини. На наше самопочуття впливають як зовнішні фактори, такі як навколишнє середовище, в якому ми перебуваємо, так і внутрішні фактори, наприклад, гормональні порушення або нестача вітамінів в організмі. На щастя, є багато способів покращити свій настрій.
Бувають ситуації, які викликають у нас незрозумілий страх. Ми намагаємося знайти причину, іноді безуспішно. Ситуації, які природно викликають у нас занепокоєння, наприклад складання іспиту, не повинні нас хвилювати. Однак, якщо тривога зберігається протягом тривалого часу, заважає нашій повсякденній діяльності або з’являється в певних ситуаціях, це може турбувати. Якщо нам важко знайти причину наших невротичних симптомів, можливо, ми маємо справу з невротичними розладами. Невроз є найпоширенішим психічним розладом. Найчастіше з ним борються люди у віці 25-45 років, хоча це не правило. Характеризується появою хронічної та надмірної тривоги та інших емоційних симптомів.
Синдром вигорання, — це психічний стан, який виникає у людей, які переживають хронічний стрес, пов’язаний з роботою. Це реакція на тривалий вплив важких умов праці. Люди, які постраждали від синдрому вигорання, часто відчувають фізичне та емоційне виснаження, а також відчуття втрати сенсу та мети своєї роботи. Вони також можуть відчувати зниження мотивації та відданості, і їхня професійна ефективність може постраждати. Це може статися з кожним із нас, особливо з людьми, які спочатку відрізнялися високим рівнем мотивації, відданості та енергії.
Слово «емпатія» було введено німецькими естетиками, які так описували емоційні переживання, викликані контактом з твором мистецтва. Дивлячись на мистецтво, глядач міг співпереживати йому, художник хотів передати, які емоції він хотів висловити через роботу. У наш час під емпатією розуміють здатність розуміти почуття іншої людини та вміння відрізняти переживання іншої людини від власних.
Молитва — це така ж стара, як і людство, практика, яка проявляється в різних формах і культурах. Незважаючи на різноманітність релігійного, психологічного та філософського контексту, воно залишається ключовим елементом людського досвіду. Однак ми зазвичай розуміємо молитву як спосіб спілкування або взаємодії з вищою силою, Божеством, Всесвітом або іншою трансцендентною силою. Чому молитва така важлива і які переваги цієї практики? Давайте поринемо у світ психології та філософії, щоб дослідити це захоплююче питання.
