У світі, що динамічно розвивається, навичка саморозвитку більше не є привілеєм для керівників і топ-менеджерів, а стає необхідним умінням практично для кожного фахівця. Завдяки розширенню кругозору людина здатна бачити більше можливостей для себе, легше адаптуватися до змін, мати когнітивну гнучкість. Ми підготували добірку корисних книжок, які допоможуть подивитися на життя з іншого боку.
Збірник практичних порад та прикладів із життя автора, які допоможуть налагодити стосунки з оточуючими, завести нові знайомства та навчитися впливати на думку людей. Ви зможете зрозуміти всі тонкощі спілкування, освоїти тактики ведення переговорів, застосувати секретні прийоми у вирішенні суперечок, конфліктів. Навіть якщо ви думаєте, що у спілкуванні немає нічого складного, то у цій роботі ви відкриєте для себе багато нового. Книга буде корисною як для вибудовування взаємин у повсякденному житті, так і у професійній сфері.
Корисна книга про те, як нами маніпулюють та як із цим можна боротися. Роберт Чалдіні розповідає про 6 принципів переконання, які допоможуть сформулювати прохання так, щоб вам не відмовили, або відмовити так, щоб вас не образили. Якщо ви хочете навчитися розпізнавати маніпуляції та уникнути чужого впливу, то обов'язково прочитайте цю працю.
Унікальна праця, яка стала настільною для багатьох політиків, топ-менеджерів та психологів. Сунь-цзи написав цю книгу понад 2 тисячі років тому, але не дивлячись на вік, основні прийоми та методи досі залишаються актуальними та дієвими. Завдяки додатковим коментарям китайських стратегів робота стає зрозумілою та доступною для будь-якого сучасного читача. Якщо ви хочете навчитися вигравати битву розумом, а не силою, то ця книга буде ідеальним самовчителем для вас.
Базовий посібник для тих, хто постійно тоне у справах, упускає важливі завдання та перебуває у стресі. Книга допоможе вам розмотати клубок проблем, набути усвідомленості та впевненості, навчитися розставляти пріоритети та знаходити час для відпочинку. Після навчання ви зможете стати продуктивним без переживань та нервових зривів, виконуючи всі завдання вчасно та доводячи справи до кінця.
З чого розпочинати власну справу? Де знайти прибуткову ідею? Як навчитися вирішувати проблеми? Над чим краще працювати і на що витрачати сили та час? Рецепт та історія успіху кожної людини унікальні, як відбитки пальців. З цієї книги ви дізнаєтеся, як кожен день випробовувати свої сили, самостійно обирати нову точку зору та дивитися на будь-яке завдання у новому світлі.
Хел Елрод зможе переконати навіть найзапекліших «сов»! З книги «Магія ранку» ви дізнаєтеся, як перша година після пробудження визначає успіх всього дня і допомагає розкрити свій потенціал. Дотримуючись порад автора, десятки тисяч людей покращили своє здоров'я, стали більше заробляти, навчилися фокусуватися на ключових завданнях, а головне, стали щасливішими.
Шлях есенціаліста – це постійний пошук меншого, але найкращого. Приваблива філософія нового життєвого спрямування «Есенціалізм. Шлях до простоти» розкривається в однойменній книзі вченого Грега Маккеона. Дослідження Маккеона для багатьох стало настільним і навчило найголовнішому: частіше говорити «ні» і відокремлювати лушпиння непотрібного від ядер важливого.
Одна з найвідоміших у світі книг, присвячених саморозвитку. Вона про те, як вийти із зони комфорту, почати встигати більше, вирішувати складні завдання та досягати успіху. Кожну пораду, яку ви знайдете під обкладинкою, можна застосувати негайно та подивитися, наскільки зміниться ваше життя.
Книга Джорджа Клейсона у цікавій формі розповість про те, як використовувати ресурси для досягнення успіху. Назва роботи несе у собі важливе значення. Кілька тисячоліть тому Вавилон вважався одним із наймогутніших і найбагатших держав давнини. Це стало можливим завдяки тому, що його мешканці чудово розуміли закони успіху та грошей і не працювали за безкоштовно. Вони активно використовували позики, інвестиції та товарні відносини. На прикладі одного з мешканців Вавилону автор вчить своїх читачів правильно розпоряджатися фінансами, зберігати та примножувати свої капітали. Клейсон упевнений, що гроші мають працювати, а успіху може досягти тільки та людина, яка на шляху до досягнення поставленої мети буде готова постійно докладати максимум зусиль. До речі, ця книга є однією з найулюбленіших авторів бестселера «Багатий тато, бідний тато», Роберта Кійосакі.
Тільки уявіть, що понад 450 визначних особистостей нашого часу вирішили зустрітися для особистої розмови. Цілком ймовірно, що під час розмови ви захотіли б дізнатися, які особисті принципи та секрети допомагали їм досягти поставлених завдань. Принаймні саме на цих питаннях сконцентрувався Дейв Еспрі під час своїх інтерв'ю у найкращих із найкращих у різних професіях та бізнес-сегментах: лікарі-біохіміки, спортсмени, програмісти, письменники, оратори, художники та ін. Зібрані відповіді він ретельно проаналізував та систематизував, сформулювавши 45 універсальних правил, дотримуючись яких кожна людина може стати успішнішою, щасливішою та продуктивнішою, отримати від своєї діяльності задоволення. У книзі також розглядається схема, що дозволяє розкривати творчий та інтелектуальний потенціал у кожної сучасної людини.
Самоздійснюване пророцтво — це психологічний феномен, у якому наші переконання та очікування несвідомо впливають на наші дії, що призводить до реалізації цих переконань. Він також відомий як ефект Пігмаліона . Те, що ми віримо про себе, інших або навіть про майбутні події, може мати потужний вплив на реальність. Ми часто не усвідомлюємо, як наші думки формують наш досвід.
Успіх – це слово часто викликає бачення багатства, слави та професійних досягнень. У багатьох культурах і суспільствах початкове сприйняття успіху тісно пов’язане з видимими показниками успіху, такими як матеріальне багатство, професійний престиж або суспільне визнання. Надання важливості цим аспектам може бути результатом соціальних і культурних норм, які формують наші уявлення про те, що означає бути « успішним».
Бібліотерапія, або лікування за допомогою книг, стає все більш популярним психологічним методом, який передбачає використання літератури для підтримки психічного та емоційного здоров’я. Хоча сама ідея не нова – її коріння сягає глибокої давнини, сучасна бібліотерапія стає невід’ємною частиною психологічної терапії. Він допомагає людям справлятися з різними життєвими проблемами.
У сучасному світі, де темп життя часто нагадує постійний марафон, вміння розслаблятися стало майже мистецтвом. Нас бомбардують подразниками з усіх боків, від екранів комп’ютерів, через вуличну метушню до нескінченних списків завдань. У такому середовищі знайти спокій може здаватися складним завданням. Однак є способи знайти оазис спокою серед хаосу. Які є способи розслабитися ?
Багато з нас задаються питанням, як поліпшити пам'ять і концентрацію. Ми хочемо виконувати свою роботу якомога краще і мати більше часу для себе. Як ми можемо подбати про наш бортовий комп’ютер – мозок – у часи, коли зовнішніх подразників так багато? Нижче ми маємо для вас кілька практичних порад!
Що означає модний вислів «баланс роботи та життя»? У вільному перекладі це буде добре продуманий життєвий баланс. Ідеальні пропорції між роботою та відпочинком, яких бракує багатьом із нас. Ми радимо, як реалізувати принципи балансу між роботою та особистим життям і нарешті знайти час для себе.
Всім нам знайомий внутрішній критик, який у найвідповідальніший момент змушує нас сумніватися у своїх силах, знаннях чи можливостях. Цей гидкий голосок може бути особливо небезпечним, оскільки він запускає внутрішні атаки, які мозок сприймає як справжні фізичні напади. Щоб дізнатися, чи сильно впливає на вас критик, згадайте, як часто ви кажете собі слово "повинен". Наприклад, "я повинен більше працювати", "я повинен був краще вчитися" або "я повинен пізніше йти". Ви ніби всім усі винні.
Книга – це ефективний інструмент розвитку навичок. Але згодом прочитана інформація забувається, іноді навіть складно згадати назву та автора книги. Хоча ці знання могли б стати в нагоді в певний момент. На жаль, у дитинстві ніхто не вчить нас правильно читати книги, тому пропозиції до одного вуха влітають, а з іншого вилітають. Ми зібрали корисні рекомендації та створили інструкцію, яка допоможе краще запам'ятовувати прочитане.
У світі, що динамічно розвивається, навичка саморозвитку більше не є привілеєм для керівників і топ-менеджерів, а стає необхідним умінням практично для кожного фахівця. Завдяки розширенню кругозору людина здатна бачити більше можливостей для себе, легше адаптуватися до змін, мати когнітивну гнучкість.
