Вже починаючи з 40 років вікові зміни шкіри даються взнаки дуже яскраво. Багато в чому це пов'язано із гормональним дисбалансом. Нерідко у віці жінки стикаються з першими ознаками пременопаузи. Можуть посилитися прояви пігментації та куперозу, зморшки стають помітнішими, а овал обличчя менш чітким, з'являється схильність до набряклості.
Чорний колір можна знайти в гардеробі будь-якої жінки, чого не скажеш про біле. Його жінки зазвичай уникають, використовуючи формулювання «занадто мазкий», «повнить», «непрактичний». Розвінчуємо ці переконання і розповімо, як потоваришувати з білим і зробити його своїм вірним союзником.
Для підтримки пружності та свіжості шкіри необхідно постійне оновлення волокон еластину та колагену. На це ми можемо вплинути через харчування. Для підтримки потрібної кількості еластину та колагену в шкірі необхідно отримувати у необхідній кількості білок, вітамін С, залізо, мідь та цинк – а отже, харчуватися різноманітно та правильно. Секретний продукт, який містить все необхідне для краси шкіри - це пророщена пшениця!
Нескінченні походи в салон, щоб «оновити» колір фарбованого волосся, не тільки суттєво б'ють по кишені, але й займають досить багато часу (не менше двох-трьох годин залежно від складності фарбування та довжини волосся). Для більшості мам це розкіш. Як продовжити ефект салонного фарбування, дізнайтесь із нашої статті.
Вмиватися потрібно правильно — таке твердження може шокувати. Адже, здавалося б, що тут такого: намочив обличчя, використав якийсь засіб, змив і готовий. Насправді ж процедура вмивання не така проста, як здається. І є ціле зведення правил, яких слід дотримуватися, щоб зберегти здоров'я та молодість шкіри.
Для того щоб впевнено розвиватися і з легкістю долати складності в житті, важливо знайти своє покликання. У світі інтернету та необмеженої інформації складно зрозуміти себе та визначити свої справжні бажання, цілі та мрії. Тому важливо абстрагуватися від інформаційного шуму та нав'язаних забобонів, щоб дізнатися, чого ви дійсно хочете.
Уявити собі людину, яка хоча б раз не стикалася з вологим пухирцем-мозоллю або сухим натоптишем, практично неможливо. При цьому часто їх сприймають як прикре непорозуміння, яке саме мине і на якийсь час доставить певні неприємні відчуття. Насправді ж, мозолі можуть вказувати на певні проблеми зі здоров'ям, а недооцінені утворення можуть призвести до серйозних проблем.
У дитинстві нас вчили, що умивання – обов'язковий ранковий та вечірній ритуал. Найчастіше вмиватися пропонувалося милом, і це важливо було мало не до скрипу. Існувала думка, що так мікробів можна позбутися, і прищі не з'являться. Тільки потім ми дізналися, що існує таке поняття як pH, і наскільки важливо підтримувати кислотно-лужну рівновагу шкіри.
Креми з SPF-фільтром напередодні літа стають вкрай затребуваними. Але незважаючи на їх різноманіття та доступність, далеко не всі використовують їх правильно, щоб отримати максимум користі від таких засобів. При цьому нюансів чимало. Так, перш за все, варто розібратися з тим, який крем вибрати.
Навряд чи хтось буде сперечатися з тим, що красиве волосся – це насамперед чисте волосся. Для багатьох відсутність відчуття свіжості схожа на глобальну б'юті-катастрофу: волосся позбавлене об'єму, не тримає укладання, зрадливо вбирає всі запахи (особливо, якщо на сніданок були оладки або яєчня). Замаскувати масштаби лиха можна, скориставшись сухим шампунем або забравши волосся у хвіст. Кому такі варіанти не підходять, змушені мити голову щодня.
