Літо набуло своїх законних прав. Для деяких це момент істини: нарешті можна продемонструвати, заради чого мучився в залі, і подивитися, хто взимку старанно працював, а хто не менш старанно їв. Якщо ви в числі любителів поїсти, не поспішайте докоряти собі. Можливо, ви були занадто строгі до себе і рано здалися або неправильно підійшли до харчування і занадто обмежили себе. Які помилки найчастіше роблять новачки і як побудувати грамотну програму харчування та тренувань, щоб не зірватися.
Ферментація продуктів протягом століть була популярною в різних культурах, а зараз процес знову привертає особливу увагу. До недавнього часу це називалося квашенням, але тепер все частіше використовується інше слово. Історично такий метод використовувався тільки як спосіб зберегти продукти задовго до того, як з'явилися холодильники.
Осінь завжди була сезоном застуд, а в цьому році в світі бушує пандемія коронавируса, тому зараз саме час серйозно замислитися про зміцнення імунітету. Існує ряд харчових звичок, які надають на наш організм абсолютно протилежний ефект і послаблюють імунну систему. Розповідаємо про п'ять найпоширеніших з них.
Між віями татуаж є найбільш природною технікою перманентного макіяжу, легкий і непомітний - саме він допомагає зробити погляд виразнішим і підкреслити натуральну красу. Татуаж довготривало вирішує проблему професійного нанесення макіяжу, тим самим заощаджуючи час на ранкові збори і полегшуючи створення вечірнього мейк-апу.
Татуаж стрілок на очах - це довготривала процедура контурної замальовки. Пропозиції сучасної індустрії краси та технології дозволяють всім бажаючим стати бездоганно гарними без зайвих зусиль. В арсеналі косметологів існує цілий комплекс послуг, здатних зробити риси обличчя правильніше, щоденні виходи в світ ефектніше, а витрати на макіяж мінімальними.
Мезотерапія - досить щадна методика, що володіє накопичувальним ефектом, через що одне відвідування косметології не принесе вам особливого результату. Важливо враховувати рекомендації косметолога по тому, як часто можна робити мезотерапію обличчя, щоб досягти її максимального ефекту і уникнути небажаних наслідків.
Незважаючи на те, що мезотерапія вважається безпечною і делікатною процедурою, до і після її виконання важливо дотримуватися деяких запобіжних заходів і обмеження, що прописують косметологом. Мезотерапія і алкоголь - то обмеження, яким багато дівчат нехтують. Однак викликати порушення заборони може серйозні наслідки, відображені не тільки на ефективності методики, але і на ваш стан здоров'я.
Побічні ефекти після введення мезококтейлей, пов'язані з реакцією чутливої шкіри на механічний вплив, виникають досить часто і є абсолютно нормальними. Однак синці після мезотерапії можуть стати небезпечним симптомом, з яким важливо своєчасно приділити увагу, щоб уникнути небажаних наслідків.
height="300" alt="Розглядаємо дієти для схуднення. Що буде найкращим для вас?">
height="300" alt="Кетогенна дієта - що це? Переваги та ризики">
height="300" alt="Норвезька дієта - правила та можливі побічні ефекти">
height="300" alt="Кетоз - що це і як воно діє?">
height="300" alt="Середземноморська дієта - що це? Принципи, харчова піраміда та меню">
height="300" alt="Меню на дієті - найважливіші правила і рекомендовані продукти">
height="300" alt="Догляд після мікроблейдінга - Як доглядати за бровами після процедури">
height="300" alt="Плаття і кеди: поєднати непоєднуване">
height="300" alt="Що таке штани - джогери?">
